もうすぐ6月も終わり。
梅雨特有のじめじめした空気がなかなか不快ではありますが、
雨上がりの景色に癒されるのもまた事実なこの季節に久々の記事です。
アレンジやトラック作りの仕事をメインにするようになって、
この6月は今までで一番色んな事が起こり、同時にタスクも増えた月でした。
ついつい業務時間外も次の企画やら進行を考えたりしていると、
睡眠時間が毎日平均2時間ずつ減ってたことが判明。
これはちょっとよろしくない。
勿論、仕事が増えて忙しくなることは良いことですが、
それが自分の休息時間を蝕むのはあってはならないことです。
そんなわけで、今週の月、火、水とオフにしました。
昨日、ふと鏡を見てみると、ここ数週間の追い込みですっかり寝不足の顔になってたので、
こういう完全オフはやはり大事だと痛感。
とりわけ今日、火曜日はゆったりと過ごしています。
余裕やスペースはホントに大事です。
心や体は買い替えや取り替えが出来ないものですから、
大事にしてあげたいもんですね。
